SCKLM 2012, 赞!

这次举办当局安排地不错。
水站供应连绵不绝，还多了很多100PLUS的供应站，赞！
香蕉，海绵，不错的路程让整个过程都以轻松的轻松姿态完成。
SCKLM,无论为公益还是为健康，下次有机会还是会参加。
今年期盼剩下的两个赛事，也能一一地顺利完成。

端午节快乐

祝大家今天有个温馨，愉快的端午节，【粽】人俩团圆，屈原万岁!

来个粽子，悼念伟大爱国的屈原吧！虽然现代多样化的馅料和包装已和原状大大不同了，相信意义依然相同。

惨了惨了，吃太多粽子，有点消化不良的迹象。希望今晚这迹象今晚可消散，明天来个顺顺利利的完成21公里马拉松赛事!

思念会惊

近几年，完全不晓得福建话(闽南语）的我，因为某些环境的需要，也勉强地透过不同的媒体管道去认识这类的地方语言，甚至到这语言交流居多的地方来个亲生体验，特别是台湾的综艺节目，给我效果最佳，或许它有中文字幕的缘故吧，现在总算能有点成就，能解读基本语言，还是有待步的空间，呵呵。

另外，它的语言歌曲，也是另一个辅助品，从歌曲方面也认识这位跟西洋黑人巨星Stevie Wonder类似遭遇 - 萧煌奇先生。听过了它的伟大作品 - 【你是我的眼】，也对他的近作【思念会惊】的词曲深深地吸引，一丝丝的感触。

给你分享这首歌，看看你能得到他从中演绎/表达的共鸣。

 

思念會驚

作曲Composer：蕭煌奇
作詞Lyricist：姚若龍

因為想你愛著飲咖啡
懷念過去你聞咖啡的表情
彼當存咱都笑微微 彼當存項攏拆袜離
每一工攏有講袜完的甜蜜

原來幸福攏會變流星
永遠袜變只有兩人的個性
後來咱太倔強固執 後來煞無法度轉去
兩個人越來越遠聽無後悔號哀悲

無暝無日思念會驚 心酸無地藏
全無心情擱愛別人 若無你快樂已經無望
胸坎破了幾落孔 猶原漂泊假輕鬆
我恨我是倔強的憨人 不敢老實說出愛的人

眼睛閉閉 看到你塊講話煞無聲
會凍感覺 置我身邊 你冽做夢
頭鬃甲笑容透出茉莉香

無暝無日思念會驚 心酸無地藏
全無心情擱再愛別人 用獨身等待你會來找我
胸坎破了幾落孔 猶原漂泊假輕鬆
我恨我是倔強的憨人 不敢老實說出愛的人

父亲节的清晨

当猫山王的热气依然在体内发酵着，外面的烟霾依然严重地弥漫整座城市。清晨六点，懒洋洋地，带着一丝丝不舒适的身体起床，诺言值千金，答应了父母今早载他们两老，驱车到巴生直落玻璃【Teluk Pulai】吃父亲喜爱的肉骨茶。

平时他们习惯这时候到一成不变的临近茶楼吃点心，父亲节，应该来点新鲜提议，父亲本人蛮爱吃肉，肉骨茶算是他其一爱好，平时都没能到遥远地方品尝美食，籍这节日来个亲子互动，让平时忙碌的我们能悠闲坐下来茗茶，赏肉。

在驱车的路途中，天公该是体恤我们多日被烟霾迫害的酷热感觉，也洒了一阵子的倾盆大雨，顿然路上能见度大大改善，空气也凉快多了，人也从闷气中带点欢笑。到了目的地，父亲意外碰见一些久未见的老友们， 喜见到他的笑容了，他的笑容是久违不见的现象，毕竟近期发生多见不如意的事，见到他的微笑回来，饼干的不舒适的心情也渐渐明亮起来，也感觉在旁的母亲都感到欣慰。叫了一桌美食佳肴 – 排骨， 猪脚腕，猪脚筋，豆腐卜，玻璃生菜，油条。饼干生疏的沏茶方式，在父母亲细心地讲解和提醒，饼干慢慢地受教,熟练。

在茗茶，赏佳肴，有谈有说，互动情况甚佳，是平时少能做到的事，也见到父母对这次外出甚满意，满意除了桌上美食之外，也应该是难得在好天气下互动情节。这个清早的父亲节，体会父母的教诲，是无时无刻最温馨的，此刻饼干内心流露感激感恩的心情，期盼来日能抽出更多时间，来让父母享受这种天伦之乐，特别是距离上一次家庭式旅游已是蛮长的一段时间，希望能一一实现。

这个清晨，我过得很充实，很有意义，谢谢父母亲一生不吝啬地付出与牺牲。

全天下的孩子们，你有多久没和父母联络？有时间就跟父母们来互动，哪怕是五分钟的一通电话，人类是需要沟通，才是心理接触最佳管道。

 “所有为人父亲者，父亲节快乐“

猫山王（Gua Musang）的魅力与厉害

 

自从一年多前一颗猫山王榴莲似乎要了我的命 - 好几天发烧，喉咙痛，用几个星期时间复原状态的代价。

我就对榴莲有些恐惧感， 往往看见它们尤其是榴莲季节，处处可见时期，都有点想碰有胆怯的心情，的确有点难熬。

今年，应该是榴莲大丰收的可能吧，它的踪迹比往年更多，名种如： 竹脚， 红虾， 黑刺， 葫芦都很普遍。

饼干还是对猫山王情有独钟 - 它那种甜中带苦的味道，黄澄澄的颜色，浓烈的香味，嗅觉差劲的我，还没吃也能老远嗅到它的诱人香味，其他品种还是未能取代的。

昨天，亲戚和老远的友人都不约而同送上猫山王，这次惨了，家人个个都是领悟榴莲带来的祸害，怕怕，但盛情难却， 不领情也说不通 【狡辩，借口来啦。。。。哈哈】

这次做好最佳防范 - 冰冷的盐水1.5公升两瓶，温水一壶，冰火合璧， 应该天下无敌吧，呵呵。

哎呀， 忘了果后-山竹的存在，怎么那么粗心，忘了果后配果王，应该温和热气，不理那么多，就这样吃了三颗，昔日怀念的味道回来了，吃地津津有味，肉厚实，核娇小玲珑，是它的独特性质，只能用赞来形容它的素质。

说时迟,那时快，吃完不到十分钟，感觉热气效应发作了，还是很迅速那种， 快快的，冰冷盐水伺候，大大杯地一口口灌入体内抗衡，短时间内还是觉得它的热气还是盛旺，猫山王果然名不虚传，接着最后那一壶温水也努力地灌入体内【扑 火】咯，总算大火已灭，但细细火苗依然在体内打滚，哦弥陀佛，拜托，拜托，一时的馋嘴，之前还做了那么多准备功夫，

希望这次不会再喉咙发炎，发烧而卧床数日的惩罚。

 
猫山王榴莲之爱与恨，你领悟了吗？

神经错乱的一记

天气炎热，

没有冷气机的协助，连床都变成过上的铁板一样 - 那么烫!

这种情况下持续了好几天，三更半夜有时也会突然跳起来，睡不着了，

加上正是欧洲足球杯现场直播热潮，就一直看下去，

一些精彩的赛事，连踩两场赛事，完毕时已是凌晨五点，直到天亮，黎明时分了，

好啦，开始有点倦，又想入睡，

哎呀，不是周末呀，要开工啦，扫兴，夹在眼皮下垂和上班之间，真矛盾！


还是为了要坚持赴约，保持客户的信心，喝杯浓浓的咖啡提神，八点余，出发啦！

驾驶路途上，疑惑感来袭，为什么一路上视线都是蒙查查的？

还以为不够睡的因故，擦擦眼睛，还是同一个情况，不是眼睛有时吧？

到了最近的大油站，买了Eye-Mo,滴两滴，没有改善，惨 惨 惨！

突然看见很多电单车骑士们都带口罩，连交通警察都是，

刚好大油站顾客的一句话 - “TMD, 不知哪里森林大火，又是烟霾一大堆“


灵机一闪，原来虚惊一场，自己吓自己，毕竟自己嗅觉一路以来不是那么敏感，

缺乏睡眠已不能让灵活脑袋转动，

再看报纸的报道，烟霾真的来袭，我所在的范围已达到不健康水平。

炎热 + 烟霾，不得不快快实行潜逃行为，逃到凉快 + 宁静地方，好好休息一番，

来弥补这神经错乱的损失。

"家有一老，如有一宝“?

常听人说：

"家有一老，如有一宝“

听起来还像家里如有年迈的长辈，就显示这家庭有多幸福，多福多寿嘛!

但似乎在现今社会，好像有些出入，不相称的感觉

话说现代社会，看来每个人在接受完教育后，打入社会的第一天开始，都埋头苦干地没完没了，

为的就是家每个人的每日三餐，也为日后没有钱的忧虑，安享晚年之计。

就这样，家人见面也相对少了，连团聚吃顿饭时间的机会逐渐少了，沟通方面当然没有那么融和，

然而家里的长辈随着年龄增长，相对病痛症状开始明显增加，需要家人关怀及照顾之际，而看见家人外头奔波劳碌，有不敢打扰之顾而实行潮州音乐-自己顾自己，有苦自己知。

后辈也只能用金钱上的支持，来换取一些另类家人关怀代替品，如：聘请佣人照顾，专业医生看病，甚至把他们【寄放】在老人院有个【寄托】。

长辈看透了-心酸，后辈看透了-无奈。

所谓“家家有本难念的经“。

有时候，不要羡慕人家所拥有而自己却无的东西，要知道所得来的东西幕后的背后故事，都有可能付出庞大代价换取。


饼干的语后录：

给长辈们的一些话： 后辈忙碌希望能体会，请珍惜后辈为家难得的团聚安排，如有难言之隐，希望能透过科技通讯来传达讯息 【活到老，学到老，不要已难学为由而拒】，甚至简单一封手写信，也能传达心声，后辈是乐意听取意见和互通的。

给后辈们的一些话： 前辈唠叨，无可避免，只因他们需要渐大的聆听空间，如果自己真的无法做到，不妨帮忙长辈找一些生活寄托，例如：社群活动，鼓励长辈找回年轻时不能实现的梦想等。

须知有生成为家人是机缘，好好学习这社会最基本相处方式，惜缘！

也祝这周末来临的父亲节 - 父亲节快乐！ 虽然这节日近来有点商业化趋势，但不失给现代人一些警惕，警惕着我们不忘父母的恩惠。

香喷喷粽子 - 端午节来啦

自家咸肉粽

 
看了这粽子，是否觉得端午节的气氛越来越浓？

加上在面子书看见一位友人积极参与划龙舟的运动，让气氛升华许多，

虽然现代社会进步得很，可能随时随地能找到粽子的踪迹，但这自家弄的粽子

特别的亲切，除了它是真材实料 （虾米，律子，肥猪肉，豆类，都是精挑细选用时间来炒，脱壳，样样程序都是功夫与时间并重的）

还有亲人没有因年长多病痛关系而放弃每年一度的节日意义，真的在此感激她多年不断对家人贡献。

这种【加料】的粽子可说是现社会少见的现象了。

今年的粽子，你开始吃了吗？